Journal: así es la nueva app de Apple

Una de las novedades más importantes de la primera beta de iOS 17.2 es la aplicación Journal. Anunciada originalmente en la WWDC en junio, Journal promete ofrecernos una manera novedosa y centrada en la privacidad para atesorar ciertos momentos de nuestra vida y reflexionar sobre nuestro día a día. Repasemos, pues, como es la nueva app de Apple.

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Mucho, mucho más que una página en blanco

Journal, Diario, es una más de las apps de Apple enfocada a la salud mental. Nos permite capturar nuestros pensamientos y reflexiones sobre eventos importantes o actividades cotidianas, enriqueciendo cada entrada con fotos, música, grabaciones de audio y más. Además, nos ofrece la opción de marcar momentos significativos para revisitarlos después, posiblemente brindando nuevas perspectivas o inspirando nuevos objetivos.

Lo interesante de Journal es su capacidad para crear sugerencias personalizadas a partir de nuestro día a día como base para empezar a escribir. Estas sugerencias se basan en elementos como fotos que hemos tomado, ubicaciones en las que hemos estado, música o podcasts que hemos escuchado, entrenamientos que hemos realizado y más.

Esto se transforma en los prompts de escritura, que nos ofrecen preguntas iniciales como “¿Qué fue lo más destacado de tu viaje?” o “¿Cuál es la historia detrás de estas fotos?”. Estas preguntas no solo ayudan a iniciar el proceso de escritura, sino que también incluyen reflexiones más profundas con preguntas como “¿Cuál es tu superpoder secreto?” o “¿Qué actividad te deja más revitalizado?”.

Todo ello es posible gracias al aprendizaje automático en el dispositivo, lo que significa que toda la información se procesa en nuestro propio dispositivo, por lo que la privacidad es completa. Más en la línea de la privacidad, la app cuenta con cifrado de extremo a extremo para todo el contenido y nos permite el bloqueo mediante Face ID o Touch ID para evitar que nadie excepto nosotros pueda acceder al contenido.

Por otro lado, la función de “Guardar en Journal” nos permite almacenar momentos sugeridos para desarrollarlos más adelante, asegurando que luego nos acordaremos de escribir o completar nuestra reflexión sobre el evento. La aplicación también nos ofrece opciones prácticas para organizar y revisar lo escrito. Con “Encontrar y filtrar”, podemos navegar cronológicamente a través de las entradas, centradnos fácilmente en aquellas marcadas para ser revisadas más adelante.

Esta función se complementa con los “Marcadores y filtros en las entradas”, que nos permiten marcar y filtrar rápidamente las entradas antiguas según contenidos específicos, como fotos, vídeos, lugares o sitios web. Desde la hoja de compartir también podemos crear entradas en el diario, facilitando la inclusión de música, podcasts, o reflexiones sobre libros, sitios web y artículos de noticias.

Para crear cierto hábito, la app nos envía notificaciones sobre nuevas sugerencias para escribir y nos permite establecer un horario de journaling. Para terminar, Apple ha creado la API de Sugerencias para Journaling, permitiendo a aplicaciones de terceros aprovechar estas mismas sugerencias.

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Con Journal, Apple introduce una herramienta para capturar recuerdos que va mucho más allá. Con las sugerencias de registros y las ideas con las que comenzar a escribir —como sobre todo lo que Apple ha presentado en el evento Scary Fast—, estamos ante algo muy distinto a una simple hoja en blanco. Una app para la auto-reflexión digital, y todo ello manteniendo un fuerte enfoque en nuestra privacidad y seguridad.